7 goda skäl att gå en coachutbildning

3 självklara, 4 otippade (och som ger mest!)  Går du i coachutbildartankar? Eller har du inte ens snuddad vid idén?! Oavsett det får du de tre mest självklara anledningarna att göra slag i saken. Och fyra skäl som kanske är mer otippade. Men förmodligen det som ger mest! Here we go 1. Jag vill arbeta […]

Skapa ditt önskade 2018

Fixat alla nyårslöften? Analyserat 2017 för att sen göra det bästa av 2018 under en tre timmars session? Nä, skulle inte tro det. Viljan finns förmodligen men att få det gjort nånting annat. Hör du till den skaran som ännu inte gjort klart vad du vill med det nya året kanske den här enkla övningen […]

Hur firar du framgångar?

Inom coaching är vi noga med att notera framgångar, att fira delmål och inte enbart slutmål. Att stanna upp en stund, reflektera, vara stolt över de framsteg man gjort. Bli mer medveten! Så här i början på ett nytt år kan det vara nyttigt och glädjande att göra det i en tillbakablick på det gångna […]

Så hajpar du stämningen på julens släktträffar (eller vilka andra träffar som helst)

Vad tycker du om släktträffar? Är de helt fantastiska och otroligt givande eller har de hamnat mer i slentrianfacket? Om det sistnämnda kan det finnas anledning att åtgärda det. En av våra tidigare deltagare delade med sig av vad hon gjort: I våra utbildningar är vi mycket generösa med att förmedla det vi uppskattar hos […]

Fällan de flesta chefer går i

En av de första upptäckter chefer gör när de går våra utbildningar i det coachande ledarskapet är vilken fälla de går i när de möter sina medarbetare. Medarbetaren kommer till chefen med ett problem av ett eller annat slag och ber om hjälp hur han eller hon ska lösa det. Vad gör chefen då? Jo, […]

Bli fri från dina sabotörer

I förra veckans blogginlägg skrev jag om den ovärderliga skillnaden mellan att vara ”human being”, vila med full acceptans och glädje i vårt ”varande” istället för i vårt Mind. Eller uttryckt på ett annat sätt – att sluta lyssna på nedvärderande åsikter från dina sabotörer, sluta bry dig om din ”monky brain” (aptjattret) och istället […]

Tricket som räddar relationen!

”Nu fattar jag varför det blir så fel” utbrast en av mina kursdeltagare när vi gick igenom olika sätt att lyssna aktivt. Vi hade precis kommit till nivå två – det fokuserade lyssnandet, som handlar om att leva sig in i hur den andra personen känner sig. Utan att tänka framåt med möjligheter och lösningar. […]

Höstrusk och yllekoftor

När jag var 20 + nånting deltog jag i en tvåveckors internationell handikapp konferens i Teheran. Eftersom faciliteterna inte var handikappanpassade blev alla deltagare inkvarterade i ett scouttältläger strax utanför staden. Det var betydligt enklare att köra in rullstolarna i tält än kånka i trappor. Servicen sköttes av unga kvinnliga och manliga scouter på ett […]